twitter instgram

Eman's




اهلا حمودي 


في اول يوم من السنه الهجريه الجديده ربي رزقني بحمودي 

ايش يعني  انو يصير عندك ولد 
ايش يعني تصيري أٌم 

حياتي بكاملها تغيرت  نفستي بكاملها اتغيرت صرت اقوى 
واتحمل اكتر صرت اكتر تحكم باعصابي 
في البدايه كان شي جداً صعب  وإلي الأأن صعب
بس احس مع الايام بتعود 
صح زعلانه على حريتي زعلانه انو اول كنت اخرج متي مابغا انام  متي مابغا
دحين كل شي  مرتبط بدا  صغيير 


الله يخليلي حمودي ويسعدو ويقدرني علي برو   يارب 



Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات


{

مابعرف شو مخبى بكره 
         وشو اخر لحكايه 
   ياخوفي يبقالي زكره
               بايامي الجايي 
                      !!

                                               }




السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 


(١)

انا كدا صايره اختفي وارجع حياتي فقدت ترتيبها وكدا صرت كدا امشي من غير ترتيب
امشي ع الله في الفتره الاخيره حصلت اشياء في حياتي جديده ماكنت اعرف او ماخلص 
جامعه حياتنا تختلف كتيير وتصير احداث وبعدين فتره ممله ع روتين معيين بعدين شي جديد
ويغيير هدا روتين يا يطلعها فوق او ينزلها تحت 

الاسبوع الي فات  مرره كنت بيزي جداً  طبعاً انتو تدرو وقلتلكم في بوست قبل عن المجموعه
 الضؤيه او التصويريه في رؤيه اخرى الي انشئتها انا ومجموعه من مبدعات المدينه 
اسمى ، ونهى ، وهيله ، وميعاد وغدير واعناب  طبعا كنا قبل مره كتير حوالي ١٦ وبعدين
مره اتقلصنا وصرنا دا العدد الصغير !! قيد واجهتنا مرره عتباات ولسسه  والحمدالله 
ربنا كبير  مع كل عتبه بنواجها ربنا بيكون معانا  والحمدالله الاسبوع الماضي انعرض علينا
عمل تغطيه اعلاميه مع جريده روافد الإلكترونيه لتغطية بزار لك سيدتي في  الميريدن 
صح كان دوام مرهق كل يوم وكدا  بعدين كمان انعرض علينا عرض تاني من جمعيه طيبه
الخيريه وكدا فكان تقريبا اسبوعي مليان واحداث 


(2)
بعض الاحيان الانسان يحتاج يروح عن نفسوو وينسي الدنيا كلها
يعيش الثانيه لنفسو بعيداً عن كل شي كدا يسوي اشياء يحبها 
يقفل الانوار وينور الشموع ويشغل الفواحات يحط موسيقي
خفيفه ، يعزم نفسو بشي كوفي وياكل حبه سنبونايه ولا يروح 
يتعش مع حالو بشي مطعم ولا لوكنتِ بنت رقيقه جميله 
روحي يوم كدا سبا ووروقي سوي تغير فيكي وكدا 
منجد محتاجين يوم كدا <3 


(3)

حاولو تماروسو هواياتكم والاشياء الي تحبوها من فتره لفتره 
لاترهقو نفسكم بالعمل وكدا ماهو  كل شي بالحياه 

(4)
انتظرو تدوينتي القادمه حيرجع شي يخص التصوير وكدا 
عن الفلاتر ايش هي وكم اسعارها وكدا


(5)

كونو بالقرب 

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات


مع الهيب الصيف والحر احسن حل اسكريم تعددت اشكاله واللوانه  وحتي شركات الي بتنتجها  شي يرد الرووح 
ماعتقد احد بالكون  دا مايحب الاسكريم او قيد ماعمرو جربه او نفسو يجربو :p  عشان كدا خلونا ناخد جوله بسيطه عن تاريخه .



اختلفت الحكايات الي قريتها عن بدايه اختراع الاآيس كريم في ناس قالو انو بدايتها 
كانت عن طريق ولد امريكي نسي كوب العصير بره  البيت وكان الجو بارد وكدا في صباح جا رجال كبير
وهو ماشي جمب البيت لفتو شكل العصير المتجمد وجاتو منها فكره الاسكريم  في حكايه تانيه انو 
وجد من قبل الصييني في البدايه وانتشر للايطالين ومنهم للبريطانين ولهم للامريكان واخيرن  جا لنا بعد مالف الدنيا . 
بس انا قمت وسآلت عمو ويبكيديا وقالي  انو القصه بتختلف ،،
بدايتو كان عند الفرس وانهم كانو يستعملو كعلاج  ايام الصيف كانو يصنعو من عصير
العنب المركز ويخزنو بغرف زي السراديب تحت الارض بارده  ولما يجو ويقدمو كانو يزينو بالعسل
والدبق   وبيقول عمو ويبكيديا كمان انو اذاعه الـ BBC مره سوت تقرير وقالت 
نفس الي انا قلتو انو كان موجود بالحضارات الصينيه  بشكل استخدمو خليط من الحليب والارز المجمد وكمان 
حتي اليونانين كان  موجود عندهم يقولو انو امبراطورهم  نيرون كان يجب التلج  ويضيف عليه شويه فواكه وكان يقعد 
يستطعمها  وكمان بيقولو انو المدن العربيه القديمه زي بغداد ودمشق قد وجد في الاسكريم 
حيث انو هما اول من دخلو الحليب ومشتقاته بطعام يعني العلم وسبق رجع لنا حتي بالاسكريم 





والاسكريم  له استخدامات عديده  وصارت له ابتكارات جميييله ودخلو بطبخات متنوعه  وشي كووول لما تاكلي اسكريم بجامعه :P  
وكمان شكلو حلو بتصوير افكر لو توفرتلي ظروف بسوي بروجكت عن الاسكريم حيكون طويل المدي بس ان شاء الله يصير 







هدا نووع لزييز جداً في صيف الحار جداً :( 



لآحساسنا بالحر وافهفاتنا منو  لازم يكون لنا وقفه فـ  اول حاجه لازم نستعظم ونحاول نستعوب حجم 
حراره نار جهنم  الي ماتساوي جزء من حر ونار الدنيا  وافتكر كانت عندي ابله بالمتوسط الله يذكرها بالخير
كانت تقولنا دايماً لما تحسو بالحر او  تشوفو نار قولو (اللهم اجرنا من نار الدنيا ونار الاخره ) 
وفي الاخير ،وجدت دا الحديث الجميل  الي اول مره اعرفو  
قَالَ رَسُولُ اللَّهِ ﷺ :( إِذَا اشْتَدَّ الْحَرُّ فَأَبْرِدُوا بِالصَّلَاةِ فَإِنَّ شِدَّةَ الْحَرِّ مِنْ فَيْحِ جَهَنَّمَ وَاشْتَكَتْ النَّارُ إِلَى رَبِّهَا فَقَالَتْ يَا رَبِّ أَكَلَ بَعْضِي بَعْضًا فَأَذِنَ لَهَا بِنَفَسَيْنِ نَفَسٍ فِي الشِّتَاءِ وَنَفَسٍ فِي الصَّيْفِ فَهُوَ أَشَدُّ مَا تَجِدُونَ مِنْ الْحَرِّ وَأَشَدُّ مَا تَجِدُونَ مِنْ الزَّمْهَرِيرِ) . رواه البخاري
زمهرير : شدة البروده 

وده رابط حملو الملف الي في واقرئو خطبه عن الحر وكلام جميل فيها 
حمل من هنا

وسلام عليكم 



Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 

الباعوض وما آدراكم ما البعوض ؟ 



انا  انسانه معقده منه جدا حتي بدت تصيبني فوبيا " الباعوض " ما اعلم سر العلاقه الغريبه 
التي ينجذب بها " الباعوض " نحوي  وخاصه قدمي ، اصابع رجلي ، لدرجه بآت الالم الم لا يحتمل.  :(
حتي  إني بدئت ابحث  عن طريق النت عن طرق البدآئيه في ابعاده  وتحاشيه ولم تفد اي طريقه 
مرهـ قالو ان انام وجمبي فصه ثوما  والله فعلتها  ولكن ابت إلا ان  تلتهمني وتمتص  دمي .. :( 

في يوم  احدى صديقاتي تضيف " post " في صفحتها علي "face book " 
كان عنوانها جداً جذاب إلي  " لماذا يحبني الباعوض " 
هي مدونه جميله تحدثت باختصار وباسلوب سلس كيف يمكن  للباعوض ان ينجذب إلينا
 وكيف  له  والموضوع باختصار جمييل  ان ا " الباعوض "  لا يتغذي علي الدم 
بل علي بعض المركبات التي يحملها جسمنا ك حمض اليوريك  بعض البروتيانات وايضا الكلسترول 
  لتعرفو اكثر وللحفاظ علي الماده العلميه  وجهد الشخصي لن انقله هنا سآضع رابط المدونه 

http://www.science-hour.com/1080.htm 

وفي الاخير اتركم مع فيديو انتشر في الفتره السابقه عن كيف يمتص الباعوض دمنا 







  وفي الآ خير حمانا الله واياكم من شر هذ ه الكريه :"""(












Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات






السلام عليكم ورحمه الله




كيف الحال ؟

شيئ جميل عندما اري عدد الزوار وتواجد كل يوم يعطيني شعور في العطاء الاكثر

اعتذر عن الانقطاع الفتره السابقه ولكن كان لآعذار صحيه مع رغم ان درس الرابع كان بالمسوده بس ناقص

وهو الشي الي راح ادونو اليوم لازم كل الناس تاخد بالها منو

من فتره تقريبا طويله نسبيه بدئت اصاب بآلام في باطن كفي وخاصه اماكن تواجد العروق والمفصل

ولكن دوماً اعد ذلك بالوسوسه ارهاق وهكذا لم اخذ الامر بجديه ابداً

مرت الايام وتلوها سنون حتي بدآت تمتد الالم لوقت اطول وتصل إلي باقي كفي عندها بدئت بشكوه وكانت الردود

ليست الا الام برد ،،، او بسبب الببسي والغذاء السيء ؟ بدء الالم يصيب يدي الاخري ولم اعد احتمل الالم اكثر

بدءت اتذكر موضوع قرئته زمان عن الام تصيب اليد بسسب ارهاق اليد من الكتابه اخذت ادور إلي ان وصلت

وبدئت اقرء الآعراض وكانت تماماً ماآشعر به فذهبت لطبيب لآتآكد وكان بالفعل اسم المرض متلازمه

التهاب النفق الرسخي والآسم العلمي لها "Carpal Tunnel Syndrome"




اولاً ماهو نفق الرسخي

النفق الرسغي Carpal Tunnel عبارة عن نفق ضيق في منطقة معصم اليد و مكون من عظام معصم اليد و الرباط الرسغي المستعرض Transverse Carpal Ligament . حيث تمثل عظام معصم اليد و الرباط الرسغي المستعرض جدار هذا النفق. و يحتوى هذا النفق على العصب الوسطي Median Nerve و أربطة و أوتار العضلات التي تكون مغطاة بأغشية رقيقة.








يعمل النفق الرسغي على حماية العصب الوسطي داخله ( يمر العصب الوسطى خلال النفق ). و وظيفة هذا العصب هو نقل الإحساس في جزء من راحة اليد و أصابع اليد جميعا ماعدا الخنصر


و إذا حدث التهاب أو ورم في اى من الأنسجة الموجودة بالنفق الرسغي، فإنها تقوم بالضغط على العصب الوسطي مما يؤدى إلى الإحساس بألم و خدر و وخز في الأصابع و جزء من اليد الذي يقوم ذلك العصب بتغذيته. و ذلك ما يسمى بمتلازمة النفق الرسغي.

اعراض متلازمه النفق الرسخي

غالبا ما تبدأ الآعراض تدريجيا ( إلا فى حدوث كسر فى عظيمات الرسغ )
* تنميل - حرقان - الم - وآحياناً تقريص او هرش فى اليد وراحة اليد 
والاصبع الاكبر والثانى والاوسط كما تبين الصورة (3 اصابع ونصف) 





* احساس بالصدمة الكهربائية الصغيرة احيانا 


* برودة فى اليد


* عدم القدرة على اداء الحركات الدقيقة بالاصابع المعنية



* يزدآد الآلم اكثر فى فترة الليل وقد يوقظ المريض من النوم فى ساعات الفجر ..
ويضطره لوضع يده تحت جسمه او يدلى بها بجانب السرير ..
او يحركها حركات سريعة متعابقة لفك التنميل بها ..


الآسباب


1. التهاب مكونات النفق الرسغي من الأوتار ..
والتي يسببها الحركة المستمرة والمتكررة لهذه الأوتار ..
باستعمال اليد والأصابع لفترات طويلة ومتكررة ..
ويظهر ذلك واضحا في بعض المهن مثل :
[ الموسيقيون – أطباء الأسنان – موظفي الحسابات بالمحال التجارية ] 
وأيضا المهنيون والذي يتطلب عملهم على التواء متكرر او اهتزازات متكررة ..
مثل الأفراد والعاملين على الأجهزة الكبيرة الشاقة ..



2. رياضات تسبب إجهاد إصابات متكررة لمنطقه الرسخ واليد مثل رياضه:-
[ التجديف – الجولف – التنس – التزحلق على الجليد – تسلق الجبال – شدّ القوس ]


3. بعض الأمراض مثل :
الروماتيد ( Rheumatoid )
أمراض الدم ( Leukemia )
أمراض البول السكري ( Diabetes Mellitus ‏)
قصور فى عمل الغدة الدرقية ( Hypothyroidism ) 
ه


5. الحمل


6. نقص فيتامين ب



استخدامنا الصحيح للكيبورد والماوس 










حاليا اشويه التمارين تقدرو تشوفوها  من اليوتيوب من خلال الرابط دا 





يلا انا تعبت شويا لازم اريح وماستخدم الكمبيوتر كثير ان شاء الله ارجع بالقريب واكمل التدوينه الدرس الرابع 
دعواتكم 

Share
Tweet
Pin
Share
No التعليقات
Older Posts

About me



اهلاً .. اهلاً

انا ايمان احب ادون اكتب تجاربي
في الامومه والتصوير
واعشق الشوبنق اون لاين

Follow Us

  • pinterest
  • snapchat
  • instgram
  • twitter

Categories

  • تجاربي
  • تدوينات
  • ثرثرة ،يومياتي
  • دروس في التصوير
  • سواق ،مشاوير ،الخبر
  • عطاله ،يومياتي
  • فوتوقرافيا
  • كريم ،careem
  • مراجعة، افلام
  • يومياتي
  • APP's
  • BCBGMAXAZRIA
  • Chicwish
  • clothing
  • Diesel
  • EWA
  • fashion
  • Forever New
  • Helmut Lang
  • Karen Millen
  • Lacey Ryan
  • Marchesa
  • Moschino
  • movies
  • Naeem Khan
  • Paige Denim
  • polyvore
  • shopping
  • style
  • Ted Baker
  • Valentino
  • Yves Saint Laurent

recent posts

Blog Archive

  • ▼  2019 (4)
    • ▼  ديسمبر (1)
      • مقارنه بين مستشفى المواساة والمدينه الوطني
    • ◄  أغسطس (1)
    • ◄  يونيو (2)
  • ◄  2018 (6)
    • ◄  نوفمبر (1)
    • ◄  يونيو (1)
    • ◄  مايو (3)
    • ◄  أبريل (1)
  • ◄  2017 (6)
    • ◄  ديسمبر (1)
    • ◄  أكتوبر (1)
    • ◄  أبريل (2)
    • ◄  فبراير (1)
    • ◄  يناير (1)
  • ◄  2016 (5)
    • ◄  نوفمبر (1)
    • ◄  أغسطس (3)
    • ◄  أبريل (1)
  • ◄  2015 (4)
    • ◄  يناير (4)
  • ◄  2014 (4)
    • ◄  سبتمبر (1)
    • ◄  أغسطس (1)
    • ◄  مارس (1)
    • ◄  يناير (1)
  • ◄  2013 (12)
    • ◄  أكتوبر (1)
    • ◄  سبتمبر (1)
    • ◄  يونيو (2)
    • ◄  مايو (1)
    • ◄  أبريل (1)
    • ◄  فبراير (3)
    • ◄  يناير (3)
  • ◄  2012 (25)
    • ◄  ديسمبر (2)
    • ◄  نوفمبر (4)
    • ◄  سبتمبر (3)
    • ◄  أغسطس (3)
    • ◄  يوليو (1)
    • ◄  يونيو (2)
    • ◄  مايو (1)
    • ◄  أبريل (2)
    • ◄  مارس (3)
    • ◄  فبراير (4)
  • ◄  2011 (6)
    • ◄  ديسمبر (1)
    • ◄  نوفمبر (2)
    • ◄  أكتوبر (1)
    • ◄  مايو (1)
    • ◄  أبريل (1)

Created with by ThemeXpose | Copy Blogger Themes